Алматы қаласы Білім басқармасының
«№93 бөбекжай-балабақша»
коммуналдық мемлекеттік қазыналық кәсіпорыны
Қабылдау бөлімі:
(8727) 279-75-94
Телефон/факс:
(8727) 393-30-15
Нашар көрушілер
нұсқасы
» » » АОҚ "Көңілді балалар"мектепалды даярлық"Жұлдыз"тобы тәрбиеші Көшмағанбетова Ә.Ш.
05
ноябрь
2020

АОҚ "Көңілді балалар"мектепалды даярлық"Жұлдыз"тобы тәрбиеші Көшмағанбетова Ә.Ш.




Ұйымдастырылған ашық оқу қызметі

«Көңілді балалар»

(ұйқы-ашар жаттығулар)

 

Күні:

Топ: Мектепалды даярлық «Жұлдыз»тобы

Білім беру саласы: «Денсаулық»

Бөлімі:Дене шынықтыру.

Тәрбиеші: Көшмағанбетова Ә.Ш

Санаты: жоғары





Алматы қаласы,2020 жыл




Мақсаты: Балалардың дене бітімдерінің дұрыс қалыптасуына,қан айналымының жақсаруына жаттығулар жасау арқылы балалардың денсаулығын нығайту. Дене сымбатын жетілдіру,қимыл-қозғалыс дағдыларын дамыту. Балалардың көңіл-күйін көтеру,мәдени-гигиеналық талаптарды орындау,тазалыққа,ұқыптылыққа тәрбиелеу.

Құрал - жабдықтар:Әртүрлі қолдан жасалған кілемшелер,таяқшалар

Көрнекіліктер: Слайд,  суреттер.

Әдіс тәсілдер: сұрақ-жауап, түсіндіру.

Сөздік жұмыс: кілемше,кедергілер,

Билингвальді компонент:шынықтыру-закаливание,дәрумен-витамин.


Ұйқыдан тұру: 

Жалпы жетілдіру жаттығуы 


  1. Жатып екі қолды алдыға көтеру. 

Қолды жоғары көтеру. 

Қолды кезек-кезек сермеу.


  1. Төсекте отыру.

Басты оңға,солға бұру.

Екі қолды артқа қарай тіреу.

Енді аяқтар қозғалады.

Кезектесіп жүреді.

Аяқты кезек-кезек созу,бүгу.


  1. Көңілді велосипед тебу.

Аяқты тез жұмыс жасату,баяу жасату.


Тездетіп төмен түсеміз,

Ақырындап біз тұрамыз.

Қатар-қатар жүреміз.

Таяқшаны аламыз.

Шеңберге біз тұрамыз

Үлкен шеңбер құрамыз.


Негізгі жаттығулар  (Таяқшамен)


  1. Таяқшаны жоғары көтеріп жүру,төмен түсіру (4-5 рет) 
  2. Бір орнында тұрып. Таяқшаны арқа тұсқа қойып оңға,солға бұрылып қарап,бір-біріне күліп қарау (4-5 рет)
  3. Таяқшамен төмен қараймыз,жылдам жоғары көтереміз(4-5 рет)
  4. Таяқшаны кеуде тұсына ұстаймыз,аяқты алма кезекпен көтереміз. (4-5 рет)
  5. Таяқшаны жерге қойып,қол белде секіру.

Таяқшаны енді қоямыз.


Кедір-бұдыр жолдармен жүреміз. Енді қапты аламыз,басқа қоямыз. Тепе-теңдікті сақтап жүреміз,қалташаны қойып,келесі жолмен жүреміз.

Кілемшелер аяқталды.



Енді отырамыз. Әркім өз орындығына түзу отырады. Арқаны түзу ұстап.

Массажды допты алып аяқтарына массаж жасату. (оң аяқ,сол аяқ)

Түрлі-түсті доптармен әрбір аяққа домалату. (4-5 рет)

Енді аяқтың ортасына допты қойып ақырын көтеру. (4-5 рет)

Қорықпаңдар балалар сендер кірпіге ұқсап тұрыңдар. 

Шынықтыру шарасы

Енді киіне бастаймыз.


Қорытындылау:

Сұрақ-жауап,балалардан сұрау қандай жағымды жағы және

 жағымсыз жағы бар екенін айтқызу

Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Введите код с картинки:* Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив